Logo [Fysioterapeutti Satu Vaarula]
 
 

Fysioterapia

Fysioterapia on tarkoitettu tuki- ja liikuntaelimistön oireiden lievittämiseen ja ennaltaehkäisemiseen.

  • fysikaaliset hoidot kivun lievitykseen ja turvotuksen poistamiseen
  • klassinen hieronta verenkierron ja aineenvaihdunnan parantamiseen
  • liikehoidot tavoitteena lihasvoiman, tasapainon ja koordinaation parantuminen, nivelten liikelaajuuksien lisääntyminen: voidaan käyttää apuvälineitä esim. keppi, painomansetit, kuminauha, puolapuut, tasapainolauta, pallot
  • manipulaatio nivelten liikkuvuuden parantamiseksi
  • kuntosali- ja henkilökohtaisen liikuntasuunnitelman laatiminen
  • henkilökohtaiset venytysohjeet

Fysikaaliset hoidot joita käytetään yleensä esihoitoina:

Pintalämpöhoito:

  • rentouttaa
  • verisuonten laajetessa verenkierto ja aineenvaihdunta paranevat
  • sidekudoksen elastisuus lisääntyy
  • kivun välittäjä- ja synnyttäjäaineet hajoavat kipualueella
  • esim. jännitysniskan hoitoon

Kylmähoito:

  • tulehdus rauhoittuu verenkierron vähentyessä paikallisesti
  • kipu lievittyy
  • esim. tenniskyynärpään tai tuoreen lihasrevähdyksen hoitoon

Syvälämpö, ultraääni:

  • vaikuttaa kudokseen termisesti, mekaanisesti ja kemiallisesti
  • lisää soluaineenvaihduntaa
  • vähentää kipua sekä kuona-aineiden ja arpikudoksen muodostumista
  • käytetään lihaskovettumien ja -jännitysten hoitoon sekä lihasten kiinnityskohtien kiputilojen hoitoon, esim. arthroosit, reumaattinen särky, urheiluvammat, dupytren kontraktuura, kivuliaat arvet ym.

Sähkökipuhoidot:

  • Tunto- ja liikehermoja sähköisesti ärsyttämällä kivun tunne häviää
  • Transkultaaninen hermostimulaatio= TNS: Käytetään erilaisiin oireisiin, esim. hermo-, nivel-, lihasperäiset kiputilat, krooninen särky, lihasjännitys, migreeni, aavesärky, selkäkivut, huono verenkierto, levottomat jalat.

Myös hyvänlaatuisen asentohuimauksen testaus ja hoito!

Tmi Fysioterapeutti Satu Vaarula

Vastaanotto Ypäjällä:
Varsanojantie 8
32100 Ypäjä

 

Vastaanotto Tampereella:
 

 

Vastaanotto Forssassa:
0400 430 088

 

Ajanvaraukset puhelimitse:
0400 430 088